El nuevo servicio Apple Fitness + fue lanzado oficialmente el Apple Watch, Con la actualización a watchOS 7.2.
Apple Fitness + es un servicio de suscripción (mensual o anual) en el que los usuarios pueden elegir entre una amplia gama de ejercicios de fitness dirigidos por entrenadores profesionales. Los ejercicios son interactivos y se pueden ver en la pantalla. iPhone, iPad o Apple TV.
Apple Watch cu watchOS 7.2 le permite elegir qué ejercicios fisicos que quieras hacer, y durante ellos te enviaremos los datos sobre ritmo cardiaco si calorías quemadas, al dispositivo en el que tiene lugar la sesión. Por lo tanto, no tienes que apartar la mirada del entrenamiento para seguir tus parámetros físicos. Básicamente, Apple Watch se mostrará en el iPhone, iPad o pantalla Apple TV, donde tiene lugar la sesión Fitness +.
Apple Watch es esencial para esta aplicación de fitness. Básicamente, sin Apple Watch no puede suscribirse a Fitness +. El reloj es el que monitoriza los parámetros físicos durante los ejercicios y sincroniza los datos en el iPhone, iPad o Apple TV. Necesitas tener un Apple Watch 3 o modelo más nuevo, con watchOS 7.2. o una versión más reciente, para poder suscribirse y ejecutar la aplicación Fitness +.
Con el lanzamiento de iOS 14.3 y watchOS 7.2, los datos de rendimiento cardiovascular durante los ejercicios físicos se envían a la aplicación Health del iPhone y los usuarios pueden recibir notificaciones en Apple Watch, si no se encuentran dentro de los parámetros normales. Se enviarán notificaciones si la frecuencia cardíaca es demasiado baja para el ejercicio activo o si otros parámetros no están dentro de los valores normales.
titulares Apple Watch recibirá informes de estado y en tiempo real salud cardiorrespiratoria. Se controlará el volumen de oxígeno requerido en función de las particularidades de los ejercicios físicos e informando según la intensidad de los ejercicios.
Apple Watch ya estima niveles medios y altos niveles de oxígeno durante caminatas al aire libre, caminatas o viajes a la montaña. Al mismo tiempo, Apple Watch 6 cuenta con sensores capaces de medir el nivel de oxígeno en sangre en tiempo real y enviar alertas cuando su nivel no esté acorde con el ejercicio físico realizado.
Como dije desde el principio Apple Fitness + solo está disponible con una suscripción que se puede pagar mensual o anualmente. Los que compraron uno Apple Watch 3 (o modelo más reciente) a partir del 15 de septiembre de 2020, se beneficia de forma gratuita durante 3 meses. Tiempo suficiente para averiguar si la aplicación Fitness + es para ti o no.
